QUESTIONS-RÉPONSES 

Êtes-vous tenu au secret médical ?

Oui. Comme les médecins, je suis tenu au secret professionnel, au respect du code de déontologie et au code d’éthique lié à la pratique de l’hypnose. Consultez ce lien pour plus d'information : Code d'éthique propre à l'hypnose

Est-il possible de venir accompagné à une séance ?

Si vous le souhaitez, une personne peut vous accompagner et assister aux séances avec vous. Un accompagnant est indispensable pour les personnes mineures.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Tout dépend de vous, du contexte dans lequel vous consultez et des objectifs que vous souhaitez vous fixer.

En général, je propose des accompagnements sur deux séances ou plus, avec une moyenne de 3 ou 4 séances.

Attention : je ne suis pas « magicien ». Je suis là pour vous accompagner vers le changement, votre réussite et la durée des séances à prévoir dépendra donc surtout de votre motivation et du sérieux de votre démarche.

À qui s'adresse l'hypnose ?

L’hypnose s’adresse à toute personne désireuse de travailler sur soi, de changer ou modifier des comportements, de mieux gérer ses émotions, de développer des capacités ou d’en acquérir de nouvelles. Consultez la page Pour qui ? pour plus d'information.

Suis-je hypnotisable ?

Oui, tout le monde l’est. L’état d’hypnose est d'ailleurs un état naturel que vous expérimentez, comme tout le monde, tous les jours et sans vous en rendre compte. Cependant, certaines personnes ont besoin d'un peu plus de temps que d'autres pour entrer en état d'hypnose. Il existe différentes techniques d'induction pour entrer en transe hypnotique, c'est mon rôle de trouver celle qui vous conviendra.

Est-ce que je risque de perdre le contrôle ?

Absolument pas ! Personne ne peut vous faire faire ou dire des choses contre votre volonté, même sous hypnose. Pendant les séances, vous gardez le contrôle et si quelque chose ne vous convient pas, vous êtes capable et libre de ressortir de cet état de conscience modifié à tout moment.

Peut-il arriver que je ne me réveille pas?

Non, c’est tout simplement impossible !

Si je fais plusieurs séances, de combien de temps sont-elles espacées ?

En général, les séances d'hypnose sont espacées de 2 à 3 semaines. Cela dépend évidemment de vous : de vos besoins, de vos contraintes. Nous échangeons ensemble lors du premier rendez-vous afin de trouver un rythme qui vous convient.

Y a-t-il un suivi entre les séances ?

Oui. Un travail d'hypnose requiert une démarche active de la personne en thérapie. Le plus souvent, je vous donne donc des exercices à faire entre les séances, pour vous aider à avancer vers l'atteinte de vos objectifs et de manière à préparer la séance suivante. Si vous en ressentez le besoin, nous pouvons échanger par mail ou téléphone entre les séances

Tout le monde peut-il faire de l'hypnose ?

Oui. Tout le monde peut faire de l’hypnose, même si les personnes ne sont pas toutes réceptives de la même manière. Il n'y a pas de risque ou de contre-indication envers l'hypnose. Je vous invite à consulter la page dédiée Tout savoir sur l'hypnose pour plus d'information.

Qui êtes-vous ?

Je m'appelle Sébastien Lefebvre, je suis hypnothérapeute et coach à Lyon. Pour en savoir plus sur moi, connaître mon parcours professionnel, en savoir plus sur diplômes et certifications, consultez la page Qui suis-je ?

Combien coûte une séance ?

La séance est à 80€.

Les séances sont-elles remboursées ?

Les séances d’hypnose ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

Par contre, certaines mutuelles prennent en charge tout ou une partie de vos séances. Je peux éditer une facture si besoin. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Combien de temps dure une séance ?

Comptez une heure en moyenne pour une séance. Pour plus d'information, consultez la page Déroulé d'une séance.